Lanches saudáveis

Sabemos que pensar nas diferentes refeições do dia-a-dia pode ser uma tarefa muito difícil para os pais e que para uma alimentação equilibrada, é importante dividir os alimentos em 5 refeições diárias, fazendo lanches saudáveis entre as refeições principais: pequeno-almoço, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar.

Veja aqui algumas sugestões!